16位視障跑者，6天6場半程馬拉鬆，每人累計126.585公裡——“追光666”視障跑友6天6半馬慈善賽近日在北京奧林匹克森林公園（以下簡稱“奧森”）舉行。

16位視障跑者和數十位助盲志願者並肩同行，共同完成了這場挑戰。

陪跑繩的兩端，他們在奔跑中成為彼此的光。

“今天是盲人的主場”

清晨7點的奧森，微風習習。參賽的視障跑者和助盲志願者早早集結在起點處，進行賽前熱身。

“今天的天氣真好啊！”一聲贊嘆傳來，緊接著是一陣爽朗的大笑。說話的是80后視障跑者何亞君——愛笑、健談、一身“腱子肉”，在人群中，你一眼就能注意到他。

何亞君向記者自豪地介紹，自2014年以來，他總跑量超2萬公裡，參加了70多場馬拉鬆。

10歲時因病致盲、14歲時雙眼徹底失去光感，12年前的何亞君還是一個整天坐在按摩店裡孤獨而自卑的青年。直到一位客人告訴他，志願者可以通過一根陪跑繩，帶著盲人一起跑步，並邀請何亞君一起去奧森試試。帶著驚訝和好奇，何亞君接受了邀請。

“第一次的時候不敢跑，都不知道下一步把腳落在哪裡，怕磕著撞著。”何亞君至今記得當時的情景，“但跑過幾次之后，我就感覺越跑越舒服，多年生鏽的身體被釋放了。”

“當時想，我還年輕，不能一輩子都待在按摩店裡，那不是生活的全部。既然有志願者肯幫助，我就要跑起來，還要帶動身邊的盲人朋友一起跑起來。”何亞君說。

如今，何亞君已經擁有很多馬拉鬆獎牌。2015年，他牽頭成立了“何亞君助盲團”，他說，“想把這種健康的生活方式傳遞給更多的盲人朋友。”10余年間，“何亞君助盲團”已從最初五六名盲友、10余名志願者發展到600多名盲友、2300多名志願者。

6天6場半程馬拉鬆，是許多健全人都望而卻步的挑戰，何亞君卻說，自己感到“特別興奮”。

“以前是隻比1場，這次要連續比6場，而且今天是盲人的主場，感受不一樣。”何亞君笑著說。

活動發起人、長江商學院高遠戶外第二十一屆戈壁挑戰賽執行委員會公益部部長湯敏介紹，這次“看似不可能”的賽程設計，就是想打破“視障人士是弱者”的刻板印象，讓視障跑者們在比賽中綻放光芒。

事實上，參賽的視障跑者們實力不僅不弱，而且比大部分陪跑的志願者要強得多。甚至比賽前，湯敏需要一再叮囑視障跑友們“不要把陪跑志願者‘拉爆’”。

記者在現場觀察到，大多數志願者都避免不了氣喘吁吁地被“拉爆”，平均每位視障跑者要在至少兩位志願者的接力陪伴下才能跑到終點。

“在視力上，健全人是‘強者’，但在身體和心理上，盲友們非常強大。”湯敏說。

“他們更像是光，我們則是追光者”

1小時31分38秒，視障跑者馮朋瀚和助盲志願者高高舉起雙臂，第一個沖過開賽第二日的終點線。在他們中間，一根細細的陪跑繩分外奪目。

當被問到跑這麼快的秘訣是什麼，馮朋瀚隻回答了兩個字：信任。

“要想跑得更快、跑得更好，就需要把自己完全交給志願者。志願者是我的眼睛，是我最好的依靠。”馮朋瀚說。

2022年，因病視力急劇下降的馮朋瀚，為了更好地學習運動康復技術，加入“何亞君助盲團”，開始練習跑步。

“剛開始跟志願者跑步的時候心驚膽戰，不敢邁步子。”馮朋瀚說，“志願者一提醒我路上有障礙物，我就非常緊張，生怕被絆倒。”

漸漸地，馮朋瀚發現，隻有信任志願者、拉住陪跑繩，跑的時候才能更安全。陪跑繩緊緊地套在盲友和志願者的手掌間，志願者牽一下繩子或輕輕推一下盲友的胳膊，盲友就知道要轉向了﹔向后輕輕一帶陪跑繩，盲友就知道要放慢或停下腳步。當然，不同的盲友和志願者有不同的習慣，他們用自己的方式達成了默契。

“通過陪跑繩，志願者也讓我們有了‘完好的視力’。”馮朋瀚說，“我們一人牽繩子的一頭，一到拐彎，志願者首先會攥住我的手腕，他的力量會直接傳導到我身上，讓我感覺很溫暖、很安全。”

信任的力量在陪跑繩的兩端傳遞，感染著每一個牽起陪跑繩的人。

在“追光666”慈善賽的現場，水木年華樂隊成員繆杰第一次體驗助盲跑活動。他說，最大的感受就是盲人朋友對自己的信任，“我覺得這是對自己最大的認可”。

相互信任、相互激勵、相互陪伴。視障跑者的獎牌，永遠有屬於志願者的一半。同時，在陪跑繩的另一端，助盲志願者也會在盲人身上學到很多。

開賽當天，2000年悉尼奧運會女子20公裡競走冠軍王麗萍作為助盲大使為比賽鳴槍發令。今年3月，王麗萍首次體驗助盲跑活動，陪伴視障跑者小草（化名）跑進無錫馬拉鬆的賽場。小草的堅韌樂觀，讓她記憶猶新。

“從視障跑者身上，我學到了太多。以前認為不可能的事情，都變得更加有可能。”王麗萍說。

“表面上是我們給視障跑友帶來了光，但實際上，跟他們站在一起時，他們更像是光，我們則是追光者。”繆杰感慨地說。

助盲從來都不是單向的幫助，而是真誠與熱情的雙向奔赴。

每天結束比賽后，何亞君都會在按摩拉伸區為志願者和盲友們做按摩。“付出有時比收獲更讓人快樂。”何亞君笑著說。

“‘追光666’慈善賽的主題為‘以盲為師，追光向善’，就是想讓更多人能直觀地感受到視障跑友的力量。”湯敏說。

“我會一直跑下去，不斷地跑下去”

5月24日，“追光666”視障跑友6天6半馬慈善賽順利結束，16位視障跑友安全完賽，有的還跑出了個人最好成績。

比賽雖然已經結束，但奔跑的腳步不會停歇。談起運動對於自己的意義，每位視障跑友都有說不完的話。

“從以前190多斤到現在130多斤，從以前不愛說話到現在特別愛說話，從以前不愛笑到現在特別愛笑，這就是運動對我的改變。”何亞君說。

馮朋瀚覺得，跑步讓他結識了更多的人、收獲了更多的知識，生活變得更加寬廣。

“從志願者身上，我能學到各行各業的知識。”馮朋瀚說，“如果不跑步，我們就只能待在房間裡活動，但通過跑步、跟志願者交流，我們發現世界太美好了，要敢於走出去。”

湯敏說：“我們要通過這個賽事，讓更多還不敢走出家門的視障朋友們主動出門運動，也讓我們這些健全人走近他們，帶著他們一起運動。”

視障跑友和助盲志願者都希望，未來能有更多的人牽起陪跑繩，感受光、追逐光、成為光，在彼此信任、共筑健康的道路上並肩奔跑。

“我現在的看法就是，我不是個盲人，只是一個走夜路的明眼人。”何亞君說，“只要心中有光，腳下必然有路。我會一直跑下去，不斷地跑下去。”

（孟必瑩參與採寫）