市民戶外輕徒步

兩三年前，露營還是蘭州人周末奔赴山野的標配，官灘溝、雲頂山、蘭山沿線的草坪上連片都是帳篷。如今，羅九公路、官灘溝、石佛溝、九州步道、伏直公路等近郊熱門點位，徒步的人越來越多——無需厚重裝備，背上簡易輕便的背包，一場2至4小時的短途輕徒步，正在成為蘭州市民近郊出游的時尚選擇。連日來，記者走訪蘭州市多條山野棧道、戶外實體店、徒步社群后發現，大規模置辦裝備、全天扎營的精致露營熱度顯著回落，大家的出游理念從“打卡擺拍的儀式感”不斷轉向“回歸自然的鬆弛感”，消費風向和休閑方式都在發生更迭與改變。

從搭帳篷到邁開腿

休閑方式悄然切換

九月的周末，上午九點半，羅九公路的入口處已經陸續迎來出行市民。放在前些年，這裡隨處可見裝載著帳篷、天幕的私家車和推著大容量露營推車的游客。而如今，這樣的畫面已經十分少見。取而代之的是大多數徒步者僅攜帶小型雙肩包，裡面裝有飲用水、紙巾、少量面包，一雙舒適的運動鞋便是全部出行裝備。沒有繁雜的搭建工作，無需提前數小時籌備物資，抬腳即可進山。

“前兩年身邊所有人都在露營，跟風採購了天幕、折疊桌椅、烤盤、卡式爐，一套置辦下來接近兩千元。”在城關區居住的市民張佳，正與三位同事徒步前往九州觀景台。談及過往露營經歷，她感觸頗深：“每次出行都像是一場大型搬家。開車運送裝備，抵達之后搭帳篷、擺桌椅，游玩結束收拾清洗器具。短短一天，一半的時間消耗在搬運和收納上，最初的新鮮感褪去之后，隻剩下疲憊。”

如今，她和朋友已經徹底放下了露營裝備。“我們想要的只是上山吹吹風，鍛煉身體的同時俯瞰整座城市，緩解一周工作的疲憊。而徒步有時隻需要半天時間，不用耗費巨大精力，鍛煉了身體放鬆了心情，更加輕鬆容易。”

大學生群體也是輕徒步浪潮中的中堅力量。蘭州某高校大二學生王浩，是本地徒步社群的常客，幾乎每個周末都會邀約同學進山。“全套露營對於學生群體來說開銷太大。營地收費、食材、裝備都是開支，輕徒步卻幾乎零消費。羅九公路、蘭山步道，線路成熟而且免費。學業壓力大的時候，進山走一走，比在宿舍刷手機解壓。”王浩介紹，他們的徒步小隊不會刻意挑戰險峻野山，優先選擇鋪裝公路、修好的棧道，主打休閑散步，而非高強度登山。

記者通過走訪發現，由於出行時長大多控制在幾個小時，沒有高強度的穿越線路，徒步人群不再局限於年輕人，中老年徒步小隊、帶著學齡孩童的親子家庭佔比逐年上升，近郊戶外休閑正在跳出網紅潮流標簽，演變為全年齡段的常態化生活方式。

告別昂貴裝備

輕徒步加速業態重構

記者走訪了東方紅廣場、南關十字三家戶外用品門店發現，實體店的銷售數據，直觀印証著消費風向的轉變。一家戶外店鋪店長馬女士已經從業八年，根據店內銷售台賬對比，2024年春夏，大型天幕、露營桌椅、野餐車是門店爆款。進入2026年后，大件露營裝備銷量下滑接近六成。反觀輕量化單品，折疊登山杖、遮陽帽、速干外套、輕便徒步鞋銷量持續走高，漲幅約45%。“現在顧客進店，很少再詢問全套露營套餐，更多是選購百元以內輕便徒步配件。”馬女士說道。

另一家位於南關的戶外用品店店主王老板從事戶外行業十余年，他向記者介紹，前幾年露營經濟爆發的時候，天幕、折疊桌椅、露營炊具佔據店鋪銷售大頭。近兩年來，露營裝備銷量明顯回落，輕量化徒步鞋、速干衣、登山小包、護膝、登山杖銷量持續走高。“大家的消費觀念變了，不再盲目追求一整套網紅露營裝備，很多人回歸到簡單出行。徒步相關小件賣得最好，很多都是一家三口過來選購，專門為親子徒步准備。”

休閑方式迭代的背后，是市民出游心態的變化：比起擺拍打卡、堆砌裝備，越來越多的人開始追求鬆弛感、體驗感，願意把時間交給山野本身。而在這片市場之中，一些土生土長的蘭州本地徒步團隊，正在成為帶動輕徒步熱潮的重要力量。

記者聯系到蘭州一家深耕本地多年的徒步社群負責人老魏，他接觸戶外已有八年時間，也是圈內公認熟悉蘭州周邊山野線路的領隊。採訪當天，他剛剛帶隊走完大尖山輕徒步線路。“我們做本地徒步，最核心的就是接地氣。很多外地戶外俱樂部喜歡推很遠的線路，來回坐車就要耗掉大半天。但蘭州本地人，大多就隻有周末一天時間，不想把時間浪費在長途奔波上。”老魏聊起本土徒步團隊的特色，他告訴記者：“我們開發線路優先考慮通勤距離，蘭山、羅九公路、官灘溝、興隆山周邊、池溝、雙咀山，車程大多控制在一小時以內。線路也分等級，有適合純小白的休閑線，也有一點爬升、適合有基礎愛好者的進階線，不會一味追求難度，會根據受眾群體推薦不同的徒步路線，讓大家都體驗到徒步的樂趣。”

親子徒步受熱捧

新潮流蘊藏新商機

每到周末和節假日，在徒步的人群中，常常能看到大量小朋友的身影。記者採訪了專門做親子戶外的帶隊老師張璐，她本身也是一名小學生家長，長期組織蘭州周邊親子輕徒步活動。在她看來，蘭州親子徒步最大特色，是貼合本地孩子生活環境，兼顧科普、陪伴和適度鍛煉，拒絕“特種兵式遛娃”。

“很多家長一開始對親子徒步有誤區，要麼想把徒步變成一場打卡，拍幾張照片就結束﹔要麼想著讓孩子高強度爬山，專門鍛煉意志力，孩子累得叫苦連天。”張璐告訴記者，“我們做本地親子線路，會專門控制爬升和總裡程，大多選坡度平緩、路況相對安全的路線，單次一般5至7公裡，中途預留充足休息時間。線路會優先選官灘溝、石佛溝、羅九公路這類離市區近，有樹林、溪流的地方。”

蘭州獨特的山地環境，也讓本土親子徒步擁有獨一份的內容。帶隊中，領隊會就地取材，給孩子們講解南北兩山的本土植物，認識沙棘、檸條、野枸杞，觀察山間昆虫，講講兩山綠化的故事。“城裡孩子平時大多生活在鋼筋水泥裡面，很多從來沒有近距離接觸過蘭州山林。我們並不是單純帶孩子走路，更多希望讓孩子認識自己城市周邊的自然環境，理解南北兩山綠化來之不易。”張璐說。

採訪現場，記者遇到正在參加親子徒步的市民馬女士，她帶著上二年級的兒子參加活動。談起參與感受，馬女士深有感觸：“平時在家孩子不是看電視就是玩平板，周末逛商場游樂園也逛膩了。參加本地親子徒步，和普通游樂場不一樣。路上沒有喧鬧游樂設施，就是慢慢走路。孩子會觀察樹葉、看小虫子，流汗之后特別開心。最難得的是全程需要自己堅持走完，家長跟著一起，也是高質量陪伴。”

蘭州本地文旅愛好者陳凱，長期關注南北兩山休閑資源開發。在他看來，蘭州擁有得天獨厚的近郊休閑優勢。南北兩山緊貼城區，驅車十余分鐘便能抵達山野，是國內為數不多擁有這種條件的城市。輕徒步，是城市休閑全新機遇。“如今市民出游需求已經成熟。接下來需要系統整合現有零散步道，劃分休閑親子線、進階徒步線路，完善指示標識、休息座椅、公共衛生間、應急求助點位。同時做好安全提示，引導市民遠離未經開發的危險野路。”作為圈內人士，他也建議，依托南北兩山資源，推出官方徒步線路指南，通過規范的線路開發，釋放近郊休閑潛力，將民間自發的徒步熱潮，轉化成城市文旅休閑名片。

記者手記

輕徒步的興起，是市民休閑觀念的一次重要轉變。從前熱衷於精心包裝的網紅打卡，如今人們更加看重出游的舒適度、性價比。近郊山野，成為蘭州市民就近休閑的后花園。不少市民放下笨重的露營裝備，不再追求長時間原地“駐扎”，更願意沿著山間步道慢慢行走，看山間風景、呼吸山林空氣。

採訪中，尊重節奏、重視安全、拒絕內卷，已經成為不少本土徒步團隊傳遞給參與者的核心觀念。輕徒步的浪潮已經到來，想要接住這份城市休閑紅利，完善步道配套、優化山間業態，還有很長的路要走。（本報記者 何怡璇 文/圖）