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10种不良工作方式让你短命10年

2015年06月29日09:14    来源:新华网    手机看新闻
原标题:10种不良工作方式让你短命10年

  原标题:10种不良工作方式 让你短命10年

  危险方式8:不能保证睡眠时间。

  有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间,另有7%的人经常失眠。

  危险方式9:面对电脑过久。

  31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑,除了辐射外,还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。

  危险方式10:三餐饮食无规律。

  有超过1/3的人不能保证按时进食三餐,确保三餐定时定量的人不满半数。

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(责编:高旋、焦隆)


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