踏上运动之旅，近年来备受大众青睐。或是亲自“动起来”，或是观赏激情四溢的体育比赛，人们不再只是为了强身健体，更是为了获得情绪价值的“无形滋养”。

体育运动的深层魅力，在于能够帮助人们显著提升积极情绪、减轻焦虑和压力。这与旅游让人身心愉悦的价值高度一致。每当身体跃动，精神也随之振奋。正如到现场观看“苏超”的网友所说：“之前很少看足球，这次来到‘隔壁城市’，看到这么多兄弟在场上挥洒汗水，内心很受鼓舞，感觉我们平凡的生活也充满激情与喜悦。”

当一个人运动变成一群人互动，情绪价值也会成倍增加。马拉松赛事中的互相鼓励、越野跑途中同伴的援手、飞盘场上陌生却又默契的传接配合、一起冲浪后围坐在海滩上唱歌聊天……共同挥洒的汗水，浇灌出友谊之花，拉近人与人之间心的距离。

为了更好释放体育旅游带来的情绪价值，从业者应在旅游场景、服务和体验等设计上多花心思。一方面可以建立旅游资源与户外运动之间的深度联系，让“走马观花”“一跑而过”的打卡观光，转向深入探索当地风物、感受人情美好的“发现之旅”，例如在晨跑路线上设置能量加油站、打卡拍照区等。另一方面要通过完善基础设施来优化体旅融合的环境，例如云南怒江峡谷修建徒步步道，方便游客“行于江上，乐在谷中”；北京温榆河公园将滨水一带改造成融合水上运动、探险营地等业态于一体的综合性文体旅空间，每周末吸引游客高达15万人次。

每一次奔跑，每一次攀登，每一次跃入水中，都是一次让身心收获快乐、提升勇气的“充电”。体育旅游正在让人们从快节奏、高强度的日常生活中，奔向充满活力的目的地，重拾深深呼吸、开怀大笑的欢畅，为每个热爱生活的心灵开辟一片“情绪绿洲”。

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