别让你的健康被这些流言“中伤”

　　关键词：甲状腺结节

　　●流言：

　　检查出有甲状腺结节，就是患上甲状腺癌的前兆。

　　●真相：

　　总的来说，大部分甲状腺结节是良性病变，真正的甲状腺恶性肿瘤只占很少一部分，甲状腺结节患者不必过度担心。

　　甲状腺癌的诊断，主要依靠触诊、超声、穿刺和术中病理。随着现代超声技术分辨率的不断提高，越来越多隐匿性很强的甲状腺乳头状微小癌都能被发现，大部分甲状腺癌经过科学规范的治疗可以被治愈。

　　不过，甲状腺结节虽不用过度担心，但也不可掉以轻心，需要尽早到正规医院进行明确诊断，以免延误病情，错过治疗的“黄金时间”。

　　另外，由于甲状腺癌早期通常无明显症状，很难被觉察，如果出现结节突然增大、吞咽困难、结节附近组织发生粘连等症状，应进行全面的甲状腺功能检测，对结节进行判断。对难以辨别的结节，应每隔6到12个月定期检查一次。

　　●套路：

　　迎合需求，贩卖焦虑。

　　当前，人们普遍更加关注健康、养生话题，可网上信息众说纷纭，一些模棱两可的流言，就会利用人们“宁可信其有、不可信其无”的心理传播。

　　●类似流言：

　　1.血管里面有垃圾，不清理会百病缠身

　　真相：血管里并没有所谓的垃圾、毒素，有的只是代谢废物。平时适当多喝水，增加排尿，就可以帮助代谢废物加速清理。除此之外，任何保健食品、排毒汤，都不可能把它们从身体里清出去。

　　2.酸性体质是百病之源

　　真相：人体有一套有效的调节系统，使pH值保持基本稳定，只会在一个很小的范围内波动。也就是说，食用任何食物都不会改变人体的pH值，就算是喝醋也不会让人体酸性变得更强。

　　关键词：人工增雪催化剂

　　●流言：

　　2019年2月13至14日华北地区的大范围降雪是人工增雪。人工增雪催化剂中含有的碘化银会危害人体健康，并造成环境污染。

　　●真相：

　　在本次降雪中，确实有部分地区进行了人工增雪，但增雪使用的碘化银催化剂即使全部降落到地面上，每平方公里碘化银的含量也仅有0.21克。按照降水量计算银离子浓度，银离子含量约合0.000035毫克/升，这远低于世界卫生组织标准和我国国家生活饮用水卫生标准中银的含量不超过0.05毫克/升的要求，不会对生态环境造成污染，更不会危害人体健康。

　　早在20世纪60年代，科研机构就开始研究碘化银催化剂对环境的影响。美国、西班牙、希腊、澳大利亚和俄罗斯等国家对人工增雨雪作业后降水和土壤的检测数据显示，银离子的平均浓度都很低。因此，人工影响天气使用的催化剂碘化银，对生态环境的不利影响可以忽略。

　　●套路：

　　专业名词，引发曲解。

　　对公众看不懂的专业词汇进行想当然的解释是流言产生的常用套路，并利用人们“我比你懂得多”的虚荣心进行传播。很多人根本搞不清“碘化银”是什么物质，就理所当然地相信并且传播这类流言。

　　●类似流言：

　　1.国产食盐含有亚铁氰化钾，剧毒堪比砒霜

　　真相：氰化钾是人们所熟知的有毒物质，与食盐中含的亚铁氰化钾不是一种物质。亚铁氰化钾是低毒物质，一个人每天要吃3两盐才有可能对人体产生负面效应，而我们正常人一天吃的食盐能到20克就已经非常咸了。

　　2.麦片含农药草甘膦成分会致癌

　　真相：科学研究表明，草甘膦对人类和其他哺乳动物的发育、繁殖和内分泌系统不会产生负面影响，在正常使用的范围内草甘膦对农田中的动物也没有慢性毒害和神经毒害。