明確要求！甘肅小學生每天睡眠時間應達到10小時

人民網蘭州5月11日電 （魏怡）據甘肅省教育廳消息，5月11日甘肅省教育廳下發《關於進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》（以下簡稱《通知》），《通知》對中小學生睡眠時間做出明確要求，小學生每天睡眠時間應達到10小時，初中生應達到9小時，高中生應達到8小時。

《通知》要求，各中小學校要統籌安排學校作息時間。小學生早晨到校時間一般不早於 8:00，上午上課時間一般不早於8:20，中學生到校時間一般不早於7:40，上課時間一般不早於 8:00﹔學校不得要求學生提前到校參加統一的教育教學活動，對於個別因家庭特殊情況提前到校學生，學校應提前開門、妥善安置﹔合理安排課間休息和下午上課時間，有條件的地方和學校應保障學生必要的午休時間﹔寄宿制學校要合理安排作息時間，確保學生達到規定睡眠時間要求。

《通知》要求，各中小學校要指導家長和學生，制訂學生作息時間表，小學生就寢時間一般不晚於21:20，初中生一般不晚於22:00，高中生一般不晚於23:00﹔個別學生經努力到就寢時間仍未完成作業的，家長應督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠﹔教師應有針對性幫助學生分析原因，加強學業輔導，提出改進策略，如有必要可調整作業內容和作業量。

《通知》要求，校外培訓機構必須嚴格按照審批機關核定的業務范圍開展培訓活動，培訓時間不得和當地中小學校教學時間相沖突，培訓結束時間不得晚於20:30，不得以課前預習、課后鞏固、微信群打卡等任何形式布置作業。同時，各地、各校要高度重視做好中小學生睡眠管理與指導工作，將學生睡眠狀況納入學生體質健康監測和教育質量評價監測體系，要把學生睡眠管理工作納入日常監督范圍和政府履行教育職責督導評價﹔要設立監督舉報電話或網絡平台，暢通家長反映問題和意見渠道，及時改進相關工作，確保要求落實到位，切實保障學生良好睡眠，促進學生身心健康。